问：有七天的时间去西藏旅游，准备往返都坐飞机，实际在西藏玩的时间应该只有5天的样子吧，请问西藏旅游七天多少钱？
答：请问你的出发地是哪里？又打算什么时候去西藏旅游呢？进出藏的飞机费用受西藏旅游季节的影响很大，淡季往返飞机票价可能都不到一千元，而西藏旅游旺季的时候单程的飞机票价基本都在1000元以上，像北上广这样较远的城市，单程最高会需要三千多元，这之间的差别还是很大的。你在藏期间去到的西藏景点，选择的吃饭、住宿、用车等级都会影响到你的西藏旅游费用。影响西藏旅游费用还有一个很重要的方面，那就是你选择的游玩西藏的方式，选择旅行社跟团游和包车游的价格差别还是比较大的。一般游客进藏游玩一趟的花费基本在4000-8000元之间，具体需要多少钱得看你的实际情况如何。
去西藏旅游七天可以选择西藏中旅拉萨到林芝6晚7日游的线路，收费在1500-2500元之间，价格受你的进藏时间，对吃住行的要求等各方面因素的影响。一般去西藏旅游跟团费用建议准备2000-3500元，再加上往返交通费用约2000元，西藏旅游一周至少至少需要4000元。
西藏旅游七天线路安排如下：
- DAY1：到达拉萨当天，西藏中旅的工作人员会去到拉萨贡嘎机场接你，把你送到拉萨市区提前预订好的酒店之后，他们会提醒你当晚不要洗澡洗头，也不要过分紧张等注意事项。一般到达拉萨当天，不是很建议出门玩。如果你到达市区的时间比较早，充分休息之后可以去拉萨街头转一转，不过走路速度不要太快。
- DAY2：拉萨市区一日游，首先参观的就是宫堡式建筑群布达拉宫，可以在布达拉宫广场、药王山观景台、宗角禄康公园等地方打卡拍照。另外参观的是大昭寺或者是扎基寺，具体看你的选择或者旅行社的安排。这一天的西藏行程是比较自由的，下午空闲时间较多，你可以去到拉萨中心的八廓街逛一逛。八廓街是围绕大昭寺建造的商业街，街上林立着各色店铺，感兴趣的话可以买一些特色的纪念品和特产。
- DAY3：从拉萨出发前往西藏林芝，首先到达鲁朗景区参观，主要去到鲁朗林海、鲁朗国际小镇和鲁朗花海牧场，整个鲁朗景区树木繁多，空气清新，氧气充足，游玩舒适度非常高。西藏中旅安然会安排你射工布响箭，有兴趣的话，你还可以尝试骑马。晚上旅行社会赠送特色的鲁朗石锅鸡，石锅鸡味道鲜美，营养价值很高，可以多品尝一些。之前有位客人，不仅吃了旅行社安排的石锅鸡，自己还跑去吃了，结果上火流鼻血了。毕竟石锅鸡里有很多中药材配料，吃多了是挺容易上火的。
- DAY4：在林芝的第二天，先船游雅尼湿地公园，体验不一样的西藏林芝风景。这一天最主要是参观雅鲁藏布大峡谷，雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷，有“地球上最后的秘境”之称，风景奇特壮丽，景区内野生动植物资源丰富，非常具有探索意义。当然我们是去旅游的，一般浅尝辄止看看风景就可以了，千万不要真的自己一个人步入深山老林去探索呀。
- DAY5：参观卡定沟-一处落差近200米的瀑布，景区内树木林立，水资源风景，景区风景十分秀丽，并没有网上说的那么“不堪”，至少我自己去参观，觉得还是非常不错的，瀑布很壮观，树木多游玩舒适度也很高。如果你实在对卡定沟没有兴趣，你可以选择去到林芝的人文景观-尼洋阁去参观，感受不一样的林芝风景。之后沿着尼洋河的美丽风光返回拉萨，这一晚西藏中旅安然会给你们赠送烤羊晚会。
- DAY6：从拉萨出发，去到山南参观羊卓雍错，羊湖（羊卓雍错的简称）是西藏三大圣湖之一，是著名的天鹅之湖，美丽的风景看过之后就再也不会忘怀。从拉萨出发，会绕过冈巴拉山，在蜿蜒的山路上的不同角度眺望羊湖，看到的湖水颜色都是不一样的，但是都非常漂亮。这一天还可以去到净土智昭，了解藏药的种植和制作过程，建议根据自己的经济实力去决定要不要购买藏药。
- DAY7：由西藏中旅安排的司机师傅，将你送往拉萨机场，结束为期七天的西藏旅游行程，欢迎您再来西藏。
如果你想要比较自由的西藏旅程，或者你的西藏旅游预算比较充足，那么你可以选择包车/拼车游玩西藏。西藏七日游包车费用参考，如下：
- 西藏旅游用车费用：以上七日游去到的西藏景点，选择普通商务车足够。不过进藏时间不同，用车费用也是不同的。一般可以选择4-7人拼车，平均下来基本2500元/人。如果是暑假7、8月西藏旅游最旺季用车，费用相应会增加一部分。西藏包车费用，包含用车费用、司机工资、汽油费、过路费等等。
- 西藏景点门票费用：以上去到的西藏景点，包括布达拉宫、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等等，门票费用在1000元上下。如果是淡季进藏，部分景点门票会有折扣，基本只需要500-600元的样子。
- 西藏旅游吃饭费用：西藏物价高，小餐馆吃饭价格和内地部分城市相比也是比较高的。随便一个素菜就需要二三十元，素菜四十元起步，如果想要肉比较多的菜，价格会更高。另外像西藏中旅赠送的鲁朗石锅鸡、牦牛肉火锅以及烤全羊，价格都是偏高的，基本需要几个人一起吃饭才划算。按照普通一日三餐计算，一个人在藏一天的吃饭费用基本需100元上下。
- 西藏旅游住宿费用：西藏并没有大家想象中那么落后，特别是拉萨市区，从几十元一个床位的青年旅舍到上千元一个单间的五星级酒店，各种等级的酒店住宿选择性还是很多的。具体住宿费用需要多少，得看你选择哪种等级酒店住宿，普通游客进藏选择三星级和四星级酒店住宿比较多，淡旺季价格会有所不同，6晚的住宿费用基本在1200-3000元之间，整体差别较大。
由上可得，走拉萨到林芝、羊湖6晚7日游的西藏旅游路线，选择包车/拼车游玩的方式，在藏吃住游行的花费基本在4700-7000元之间，不含往返西藏交通费用。
总结，西藏七日游费用：跟团游玩4000-6000元之间，包车游玩6700-10000元之间，差别还是很大的，具体看你经济情况以及个人消费情况如何。如果你需要购买特色西藏旅游纪念品和特产，可以按照需求相应准备一些资金。
