去西藏游玩要带些什么装备？

 问：去西藏游玩要带些什么装备？

答：西藏有着“日光城”的称号，日照时间长，紫外线强。所以您进藏一定要带上高倍防晒霜，墨镜，遮阳帽和补水护肤品来好好保护自己的皮肤。建议备一种抗高原反应药———高原红景天，能够有效缓解高原反应。西藏早晚温差大，一天能够穿上一年四季的衣服，所以衣服多带几件，至少拿个薄毛衣。温馨提醒：有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。