问:去西藏之前要吃什么药?进藏前需要做什么准备呢?
答:一般我们会建议游客在进藏前一周开始服用红景天,主要是为了增强身体的抗缺氧能力,预防高原反应的发生。可以选择服用红景天胶囊,也可以选择服用红景天根部泡的水,听说根部泡水效果更好。进藏游玩还可以准备以下药品:肠胃药(针对饮食习惯不同带来的肠胃不适)、感冒药( 在西藏感冒是比较严重的,建议有点症状就马上服用)、消炎药、退烧药、创可贴这些最好都备上。
除了相应的药物之外,去西藏旅游还有许多物品是必须带上的,西藏旅游必备物品介绍,如下:
- 西藏紫外线强烈、气候干燥,需要准备水乳霜、补水面膜、润唇膏、防晒霜、遮阳帽、太阳镜等物品。
- 西藏处于青藏高原之上,温度偏低,需要备上保暖套装、羊毛衫、毛线衣、羽绒服、冲锋衣、帽子、围巾、手套等保暖物品。
- 进藏游玩身份证千万不要忘记了,否则在坐飞机/火车入藏的第一步就会被截住;如果要去珠峰大本营等边境地区,记得提前办理好边防证。