问：西藏旅游的准备工作有哪些？进藏前需要做哪些准备？
答：首先需要准备好一个健康的身体，有条件的话在进藏前去做一下身体检查，确定自己没有不能进入高原地区的疾病（主要是心血管和呼吸系统方面的疾病）。如果是老人的话一定要去医院体检，遵循医生的意见。另外很多人都会有一个误区，认为进藏之前需要锻炼身体。其实这是非常没有必要的，因为经过锻炼的身体对氧气的需求更大，更容易高反。
去西藏旅游还需要准备好足够的资金，置办好必要的西藏旅行物品。首先你需要一个可以装进全部行李的大容量背包，最好不要用行李箱哦，不然到了西藏你会后悔的。然后你需要在背包里装上基本的衣物，如几套换洗内衣裤、保暖套装、毛线衣、羽绒服、运动裤、运动鞋。再然后一些基本的护肤品也是需要准备的，比如高保湿的水乳霜、补水面膜、防晒霜、晒后修复面貌。最后，也是最重要的一点，身份证千万不要忘记了，如果身份证即将过期的话，记得早点登记补办，不然到时候会耽误整个西藏行程的。
去西藏旅游最好是找个西藏当地的人带你去玩，这样能帮你省去不少的事情。我去年去西藏就提前找了西藏当地旅行社的旅游规划师安然，我让安然帮我安排我在西藏旅游的事情，这样真的超级省心，我们不再需要花费大量的时间去做攻略，我们只要准备好生活物品，然后跟我安然去玩就行了，决定去西藏玩的话，真的可以选择这样的游玩方式。我去西藏除了查了些当地天气和注意事项，其他的事情都是交给安然安排的，我什么都没有操心过，如果你也想体验同款旅行的话，你可以找安然微 信：13908915928（ ←长按复制微 信号，添加好友咨询路线攻略）咨询哦~下面我就把我的游玩经历分享给你：
去西藏旅游要穿什么衣服：
西藏四季分明，但每个季节的天气都是变化多端，而寒冷的季节最长，雨季（6月下旬到8月下旬）穿防水保暖的衣服，在寒冷的月份（10月底至次年4月底），羽绒服和防风外衣会派上用场。西藏并没有太过炎热的季节，在夏季的拉萨（7月至8月），中午可以穿单衣，不过早晚还是要加一件外套。无论什么季节去西藏旅游背包里面都要备一件保暖的外套或披肩，翻越垭口时会用得上。
去西藏旅游必去的一些景点：
布达拉宫：布达拉宫可以是西藏的景点中的顶流了，去到西藏旅游的游客99.99%都会回去到布达拉宫打卡，布达拉宫建于7世纪中叶，俗称“第二普陀山”。17世纪重建之后，布达拉宫称为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。
纳木错：中国第二咸水湖，世界海拔最高的大型湖泊，藏语名为“纳木错”，蒙古语为“腾格里海”，不约而同都是“天湖”的意思。纳木错是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，相传为密宗本尊胜乐金刚的道场。
羊卓雍错：羊湖是西藏三大圣湖之一，据民间传说，羊卓雍错是天数一位仙女下凡变成了羊卓雍错，它是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，当之无愧。
雅鲁藏布大峡谷：雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形的反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。不仅如此，峰与拐弯峡谷的组合，在世界峡谷河流发育史上十分罕见，这本身就是一种自然奇观。
西藏旅游行程是怎么安排的？
第一天：【到达西藏首府，酒店休息适应，养足精神迎接下面的旅行】派专车来接我们到酒店休息。
第二天：【西藏首府一日游，参观宏伟的人文建筑，感受藏族人民的信仰】布达拉宫-和平纪念碑-扎基寺-八廓街
第三天：【去“天然氧吧”做个纯氧spa,品尝特色藏族美食】卡定沟-鲁朗林海
第四天：【探访“地球上最后的秘境”，寻找“羞女峰”真容】雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园网红玻璃栈道-巴松措
第五天：【游览红教神湖，走进藏家，了解民风民俗】巴松措-尼洋河风光带-走进藏家
第六天：【打卡西藏圣湖，看看美冠藏南圣湖的真容】秀色才纳、羊卓雍错
第七天：【领略天湖风光】纳木错
第八天：【带着满满的收获，返回心爱的家】安排专车送我们去机场
这个行程是安然按照我的需求特别设计的，我还挺喜欢的，这些天在西藏我玩的超开心的，安然安排的超级好的，而且我们这个行程的费用也不贵，8天人均费用2300元，超级超级划算的，想去西藏旅游的朋友都可以再去找安然咨询哦~
我的分享就到这里结束了，如果你有什么不懂的，就去找安然微 信：13908915928（ ←长按复制微 信号，添加好友咨询路线攻略）咨询吧~祝你们在西藏玩得开心哦~
