问:八月去西藏是好季节吗?有什么注意事项?我有可能今年8月去西藏,从现在开始要作什么准备工作吗?高原反应会不会很难受啊?我身体健康,但是还是比较担心高原反应有没有什么药可以减轻高原反应的?谢谢啦!
答:不要吃任何药啦,高原反应主要是心理问题而不是生理问题
答2:可以提前几天吃红景天,多少管点用。我上高原很多次了,有体会。这个药并不难买。大城市比较大的药房应该都有卖的,先买一点提前吃,到了西藏还可以随时补充。
另外,去西藏前不管是平时经常锻炼身体的还是平时不怎么锻炼身体的这时候都不要刻意的去锻炼身体了,我07年8月去西藏时,一行人当中有个20多岁的年轻人他平时经常锻炼身体,每天都在健身房运动的,结果到了西藏还没2天,一路走他一路就高反,还非常严重,后来我们是给他从那曲叫的120,从丁青一路开到拉萨抢救,进高压养仓一星期才慢慢好起来。而像我们平时不怎么锻炼和去西藏前也没特意锻炼的人,高反状况很小。
这是经验之谈,仅供参考。