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[旅行问答] 怎么样能避免高反呢？

问：怎么样能避免高反呢？答：在拉萨市区多待几天，适应下其海拔，然后再去其他景点地区。提前吃点抗高反的药，然后带点在身上，多休息，多睡觉，多吃饭，作习规律。进

时间：2016-01-31 作者：旦夕朝暮

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