米堆冰川位于林芝地区波密县境内，米堆河的上游，念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，其主峰海拔6800米，雪线海拔有4600米，末端海拔2400米，它是一处集冰川、农田、村庄、湖泊、森林等为一体的景点，是去林芝旅游的常规景点之一。
图：米堆冰川
如果游客想要跟米堆冰川近距离接触的话，只能徒步走进层林尽染的森林，而这片原始森体就在两条冰瀑布之间。在翻越冰川之路的途中，骑马是必须的，这段路很烂，徒步穿越难度较大。途中的景色也比较美丽，绿林和冰川的撞色美让人很是惊叹。错落有致的民房让人目不暇接。
米堆冰川是典型的现代季风型温性冰川，类型齐全，尤以巨大的冰盆，众多雪崩，陡峭巨大700－800米的冰瀑布，消融区上游的冰面弧拱构造，以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点。米堆村有3个自然村，米堆村虫草资源较为丰富，2006年虫草收入就达到了上万元。
如果把冰川看作是高山上遨游下来的“寒龙”的话，那弧拱构造恰似龙的根根肋骨，它们是由于冰瀑区的冰在冬天和夏天受温度和湿度不同而造成的。米堆冰川上如此发育清晰，规模巨大的弧拱构造，在其他冰川上是没有见过的，不能不说是一大冰川奇观。
冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。受喜玛拉雅山东段的气候影响，米堆冰川虽位于北纬29°的位置，但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低，是我国现代冰川中较为特殊的现象。
旅游小贴士：米堆冰川景区的门票价格为50元/人，该景区内是禁止车辆进入的。如要前往，请及时做好预防高原反应的准备。
